Сколько в норме холестерин в крови?

Холестерин разносит жир по нашим кровеносным сосудам. Каждый, кто хочет оставаться здоровым, в обязательном порядке должен контролировать уровень холестерина в крови. Если он выше нормы, то повышается риск развития различных сосудистых болезней. Так сколько же холестерина в крови у взрослого человека считается нормой?

Общепризнанной российской и мировой нормой является 5.5. То есть уровень холестерина не должен быть выше этого показателя. Однако, если он у вас оказался немного выше нормы процентов на 30, то не спешите идти лечиться. Первое, о чем вам необходимо подумать, это правильно ли вы готовились к сдаче. Неправильная подготовка к сдаче анализа на холестерин может повлечь за собой неверные результаты. Помните, что:

  1. Нельзя абсолютно ничего есть за 12 часов до сдачи анализа на холестерин. Ни кусочка.
  2. Нельзя принимать алкоголь в любых количествах за 24 часа до сдачи. Нельзя делать даже маленький глоток.
  3. Стоит воздержаться от выполнения больших физических нагрузок.

No Comments, Be The First!

Your email address will not be published.